|
|
 Septembrie 22, 2009, 19:57:38
|
important
Mesaje: 2472
|
Nu e trecut. Le trimit acum intreabarea.
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 22, 2009, 19:58:39
|
fabulous
Age: 39
Locația: In the Middle of Nowhere
Mesaje: 3533
|
Asta vroiam sa spun, ca nu-l gasesc. 
-------------------------
-------------------------
Forget love... I'd rather fall in chocolate.
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 22, 2009, 20:05:16
|
important
Mesaje: 2472
|
Le-am trimis un mail. O sa pun raspunsul cand il primes (si o sa-l traduc sau o rog pe doctoreasa sa ma ajute  )
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 22, 2009, 21:39:32
|
Group: Fashion Editor
fabulous
Locația: München
Mesaje: 7044
|
Da, asa spune, ca fructoza din sfecla de zahar si din trestie de zahar are IG-ul 20. De fructoza vorbeste, nu de plante.
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 23, 2009, 14:52:34
|
important
Mesaje: 2472
|
Am primit raspunsul, zaharul de trestie are IG mare; fructoza poate fi facuta din zahar de trestie si atunci are IGul 20.
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 23, 2009, 20:24:30
|
fabulous
Age: 39
Locația: In the Middle of Nowhere
Mesaje: 3533
|
Ma gandeam eu.  Dar care e diferenta intre fructoza facuta din trestie de zahar si zahar facut din trestie de zahar? Anyway, recitesc cartea lui Monti, si am gasit un lucru pe care nu mi-l aminteam de cand am citit-o primele 2 dati (sau poate nu era specificat in editia anterioara  ), si anume, ca se recomanda 2 mese protido glucidice (bine am scris?  ) pe zi: micul dejun si cina. Acum, la cina am vazut ca se refera in special fara grasimi, deci nu neaparat paste sau orez conform/e (desi sunt trecute si ele), dar fara carne, branza, pe cat posibil. 
-------------------------
-------------------------
Forget love... I'd rather fall in chocolate.
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 23, 2009, 21:02:23
|
fabulous
Age: 32
Locația: Bucuresti
Mesaje: 4492
MM1
|
Pai da...fructele mele sunt glucide  Conchi, cred ca se zice proteino-glucidice.
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 23, 2009, 21:14:27
|
important
Mesaje: 2472
|
Si cum sa se manance 2 mese proteino-glucidice pe zi (MD si C) dar seara fara paste/orez. Atunci paine (eu-s blonda rau  )
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 23, 2009, 21:15:46
|
fabulous
Age: 32
Locația: Bucuresti
Mesaje: 4492
MM1
|
Sau fructe ghemo, cum spuneam mai sus.
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 23, 2009, 21:20:05
|
fabulous
Age: 39
Locația: In the Middle of Nowhere
Mesaje: 3533
|
Monti include la glucide si legumele cu IG mic. Deci, legume, facute cu ulei de masline, sau peste slab. dar el mentioneaza si pastele si orezul integral/basmati ca pot fi mancate in cadrul unei cine glucidice. Roxy e un model.  Mersi de corectura.
-------------------------
-------------------------
Forget love... I'd rather fall in chocolate.
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 24, 2009, 09:36:15
|
Group: Fashion Editor
fabulous
Locația: München
Mesaje: 7044
|
Fructele la cina sa stiti ca nu-s tocmai cele mai recomandate. 
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 24, 2009, 10:20:22
|
fabulous
Locația: UE
Mesaje: 4028
|
Pai si ce naiba sa mananc la 2100 - 2130? Gasesc ca o portocala (si cateva prune mici, la nevoie) e taman bine, se digera mai repede pana la ora 2330, cand ma bag in pat. Orezul si pastele integrale or fi bune, dar STIU sigur ca ma ingrasa, altfel numa' in orez cu lapte si scortisoara as tine-o. Mi-e teama sa mananc paste sau orez seara, oricat de devreme ar fi cina, chiar si la ora 1800. Cred ca la mine se depune si pe fond psific, e suficient sa am mustrari si gata, se duc ale naibii paste direct pe solduri, parca as avea un canal special, gen linia telefonica Washigton - Moscova.
-------------------------
|
|
|
« Ultima modificare: Septembrie 24, 2009, 10:22:37 de către doctoreasa »
|
-------------------------
It has been wisely said that we cannot really love anybody at whom we never laugh.  |
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 24, 2009, 10:37:09
|
Group: Fashion Editor
fabulous
Locația: München
Mesaje: 7044
|
Nu, doftorici, esti mai degraba tipul proteino-lipidic (ca mine, eu daca mananc si dimineata paine indoita cu tarate, tot ma ingras). Mai bine decat fructele ar fi legume cu IG-ul mic, alea nu contin fructoza.
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 24, 2009, 10:50:37
|
important
Age: 30
Locația: On the road
Mesaje: 2159
I'm not what I seem to be
|
Inseamna ca eu sunt tipul glucidic, ca mie imi priesc orezu, pastele, lintea mancate seara.
-------------------------
|
|
|
|
|
|
|
|
Septembrie 24, 2009, 10:56:22
|
fabulous
Locația: UE
Mesaje: 4028
|
Si la mine la fel, d-aia nu fac paine cu tarate, fiindca ma ingrasa chiar mancata dimineata. Pai ce-as putea manca seara, de exemplu?
-------------------------
-------------------------
It has been wisely said that we cannot really love anybody at whom we never laugh. |
|
|
|
|
|
| 0 Utilizatori și 1 Vizitator pe acest subiect.
|
